Olá! Eu sou Lara Leal

Nutricionista Clínica

Emagrecimento, prevenção e tratamento de doenças crônicas, comportamento e reeducação alimentar.

Quem sou

Na Nutrição, vejo a oportunidade de levar cuidado e um acompanhamento de forma humanizada ao paciente que busca uma maior qualidade de vida, seja com o objetivo de emagrecimento ou reeducação alimentar. O foco principal é sempre saúde, mudanças no estilo de vida, longevidade e bem-estar.

Procuro sempre me atualizar e aprimorar meus conhecimentos para que assim eu proporcione o melhor aos meus pacientes.

Ser saudável e ter bons hábitos alimentares vão muito além de priorizar apenas uma boa forma física, mas revela saúde na sua forma integral.

Me atualizei, especializei e hoje irei te ajudar a chegar na sua melhor versão com um plano alimentar totalmente individualizado.

Agora te convido a assistir ao vídeo que preparei especialmente para você, que visita essa página, para me conhecer um pouco mais.

MISSÃO: Ajudar pessoas a viver na sua forma mais plena, contemplando um novo estilo de vida.

Formação

  • Graduada em Nutrição pela Universidade Federal do Rio de Janeiro – RJ
  • Pós-graduanda em Nutrição e Exercício aplicado a prevenção e ao tratamento de doenças (fisiopatologia humana).

O que ofereço

  • Plano alimentar individualizado.
  • Análise de composição corporal por bioimpedância.
  • Acompanhamento e assistência.

Quem eu atendo

Meu público alvo são homens e mulheres que buscam por qualidade de vida, prevenção de doenças, emagrecimento, reeducação de hábitos e melhora do comportamento alimentar, performance no esporte e saúde tanto física quanto mental.  Também atendo crianças, adolescentes e gestantes.

Particular

Aline Otoni

Advogada
“O que dizer de minha nutri… por muito tempo procurei uma nutricionista que conseguisse adaptar a dieta à minha rotina, mas o que sempre encontrava era o contrário, tinha que adaptar minha rotina às dietas, nada práticas e ainda caras. Até que Lara me apresentou a dieta perfeita, ou melhor, a reeducação alimentar perfeita! Aprendi que não e preciso fazer substituição por alimentos caros e difíceis de encontrar para conseguir reduzir minha gordura corporal, e como ela mesma menciona, basta comer certo e com qualidade! Lara conseguiu unir uma coisa rara: comer bem, ficar satisfeita e melhor ainda: perdendo peso! Estou super feliz, principalmente porque sei que vou conseguir atingir meu objetivo e manter o peso almejado com o acompanhamento da minha nutri!”

Kaio Massena

Engenheiro
“A Lara é uma excelente nutricionista. Soube adaptar a dieta no meu dia a dia, consegui fazer sem passar fome, foi uma verdadeira reeducação alimentar. Além de perder gordura e peso, ainda me trouxe um conforto mental melhor, me sentindo mais saudável e feliz por conquistar meus objetivos.”

Vivian Tavares

Pedagoga
“Decidi procurar uma nutri para trazer mais qualidade de vida aos meus dias. Foi então que escolhi Dra Lara Leal, estou muito satisfeita com meu cronograma de alimentação saudável, tenho obtido resultados satisfatórios. Me sinto bem e feliz com o acompanhamento especial que venho recebendo. Aproveito para agradecer a competência!”

Lúcia Helena

Professora
“Lara é uma ótima profissional. Sempre atenciosa e preocupada em proporcionar o melhor aos seus pacientes. Estou seguindo a dieta proposta por ela com prazer. Emagreci mais 2 kg, estou me alimentando bem e saudável. E o mais importante feliz.”

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Lara Leal

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