Sou uma mulher que na maioria das vezes é alegre, com sorriso e gargalhadas fáceis. Esse jeito de ser me faz ter grandes amizades de longa data. Comer é uma das coisas que mais gosto de fazer, a outra delas é preparar alguma comida especial para as pessoas que gosto. Café da manhã é a minha refeição favorita! A história da minha família é contada com comida. E eu adoro isso!
Eu gosto de me apresentar para além da minha formação acadêmica porque eu sou bem mais que isso.
Assim como você! Você é muito mais do que um desejo de mudança na relação com a comida, ou com o corpo, seja para emagrecimento, transição para o vegetarianismo ou melhora da performance.
Comer é essencial para as nossas vidas e se alimentar daquilo que nos dá prazer é fundamental, afinal, a gente não deveria ficar se preocupando só em comer nutriente, nós comemos COMIDA.
Eu acredito numa nutrição baseada no equilíbrio, com boas escolhas alimentares para o nosso corpo, mas também para nossa alma.
Por isso, no atendimento nutricional comigo nós vamos planejar juntxs como é a melhor forma de alimentação que se encaixa na sua rotina, com seus objetivos e privilegiando os seus gostos, mas é claro, mudanças são sempre necessárias!
Ofereço um atendimento nutricional centrado na pessoa. Isso significa dizer que embora a comida seja o nosso foco, não podemos parar aí. Preciso entender a sua rotina, seus hábitos, desejos, sonhos e receios.
Justamente por esse olhar integral, podemos utilizar a auriculoterapia como estratégia para ampliar o cuidado em saúde.
Além disso, gosto de trabalhar com abordagens grupais. Os grupos são grandes potências em nos manter motivadxs e disciplinadxs com nossos objetivos quando olhamos para o lado e encontramos pessoas que estão em caminhos semelhantes aos nossos.
Todos os públicos
